12 décembre 2006
Mes routines beauté 2006/2007
Au matin, petit rituel de réveil :
Encore couchée, j'avale un grand verre d'eau. Puis je me lève
et me vaporise un peu d'hydrolat de fleur d'oranger. Ca aide à émerger tout en douceur. Je
m'essuie le
visage (en le tamponnant délicatement avec une serviette car j'évite
les disques en coton, irritants) et me prépare une eau chaude citonnée, qui est ma "douche intérieure".
Puis un thé vert bien sûr, mon "soleil du matin" (l'expression est de Hooly, et je l'ai adoptée).
Je file ensuite sous la douche.
Cheveux (mi-longs, racines grasses, pointes sèches) :
- shampooing fortifiant sauge et citron de Cosmonaturel (Lab. Gravier)
- rinçage au vinaigre de cidre + HE romarin (voir recette ici). Pensez à bien le diluer ! La recette donnée est concentrée ! diluer donc une mesure de vinaigre au romarin pour 4 d'eau.
Visage (peau très claire, à tendance grasse) :
- nettoyage en douceur en déposant une mesure de mousse (voir recette ici)
- rinçage à l'eau tiède
- tamponner le visage avec une serviette, tout en le laissant un peu humide
- puis vaporisation un tout petit peu d'hydrolat de votre choix (moi c'est fleurs d'oranger + hamamélis pour équilibre ma peau mixte)
- émulsionner sur le visage l'hydrolat et un peu d'huile de jojoba.
Corps :
- toilette au savon de Marseille + serviette exfoliante dite "fleur de douche".
- rinçage à l'eau tiède puis la plus fraîche possible. puis friction tonique avec un peu d'hydrolat de romarin (croyez-moi, ça réveille !).
- si besoin, un peu de crème corps Centifolia sur les zones sèches. Il existe chez Centifolia une crème plus riche si celle-ci ne nourrit pas assez votre peau. Avec ma peau grasse/mixte, la crème corps aux HV onagre et amande douce suffit largement.
- déodorant : disque taillé dans un morceau de pierre d'alun (Centifolia, L'Occitane).
- dentifrice : tremper une brosse à dents humide dans un pot d'argile verte en poudre. Mettre éventuellment une goutte d'HE tea tree directement sur la brosse, pour désinfecter.
Zones très sèches (ongles, lèvres, pointes des cheveux) :
- je masse les ongles encore humides et mous après la douche avec un peu de karité.
- pareil pour les lèvres.
- j'ai les cheveux mi-longs - en cas de besoin un peu d'huile jojoba frottée entre les paumes des mains puis appliquée sur les pointes.
Et voilà, c'est très simple ! Et que de chemin parcouru depuis 2004....
Beautymist.
« J'ai beau faire, tout m'intéresse. » Paul Valéry.
source des images :
Paresse d'été : la beauté selon Henri Matisse.
tasse de thé vert japonais : site marchand www.rakuten.co.jp
nature morte au savon de marseille : le site de Dayle Haddon
Note : ceci est un article que j'ai publié dans
mon journal, en tant que membre du site LTT - ce journal est amené à
disparaître petit à petit, son contenu sera transféré sur ce
blog.
Avertissement
: Ces conseils sont donnés à titre indicatif - je décline toute
responsabilité en cas de mauvaise utilisation des conseils et recettes
publiés ici, en particulier en ce qui concerne l'utilisation des huiles
essentielles.
Pour les précautions d'emploi des HE, consulter un spécialiste, se renseigner et surtout lire absolument le blog de Bluetansy, qui explique tout ça très très bien.
Droits d'auteur : Mon texte vous plait? Super! Mes
recettes aussi? Tant mieux! Mais je vous demanderais de mettre un lien
vers mon blog plutôt que de recopier mes textes, mes photos ou mes
recettes sans mentionner leur origine, car comme toute oeuvre
originale, ce que j'écris sur ce blog est protégé par le droit
d'auteur...
Plus d'infos? Allez faire un tour ici pour en savoir plus
sur les droits d'auteur...
Droit et Internet par Sébastien Canevet
Commentaires
Ben on sait tout de toi maintenant... ;)
Bisous
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