Tea and Tattered Pages

Bloc-notes doux-amer d'une amatrice de thé, de livres, et de japonaiseries.

30 mars 2017

Do-in : sept points pour se délasser et/ou tonifier

Dérivé du shiatsu, cet automassage peut se pratiquer dans l’avion comme au bureau, au lever comme au coucher. Et sans se dévêtir ! Avec les conseils d’Anne Dorian, petite leçon pour chasser les tensions.         Tokyo-Paris, onze heures de vol. Dans l’avion, à mi-parcours, un film inédit pour un Occidental : de charmantes hôtesses montrent différents points sur les jambes, les bras, le visage, où exercer une pression. Rien de tel pour se détendre que se masser soi-même. Les Japonais le savent.... [Lire la suite]
Posté par Beautymist à 09:35 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

11 mars 2017

En complément à mes routines beauté...

Hello les beautés, en complément à ma routine beauté bio (aussi naturelle que possible) décrite en détail ici, j'ai ajouté depuis 2 ans l'utilisation du massage facial (méthode Tanaka) lorsque je pose ma crème hydratante visage le matin. A voir et revoir sur youtube : https://www.youtube.com/watch?v=V4ANcs7oh9s   -Beautymist
Posté par Beautymist à 08:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
23 avril 2016

Comme une envie de renouveau (senteurs exquises inside)

Bonjour, "La chasse aux papillons" - parfum de l'Artisan Parfumeur Cela fait longtemps que je n'ai écrit ici.* Février et mars m'ont trouvée grincheuse et repliée sur moi-même. Avril me déplie lentement, avec douceur et presque volupté. Je sors enfin de ma coquille et, chose inédite**, j'ai envie de me trouver un nouveau parfum, une senteur assortie à mon nouveau Moi. Voici donc le récit de mes tribulations au pays du parfum made in avril 2011... Je vous écris ces lignes alors que je sors de la douceur enveloppante d'un bain... [Lire la suite]
11 décembre 2015

Beauté froide

  mes indispensables beauté/santé au naturel quand il fait froid :   l'équivalent bio et bon de l'éternelle crème à tout faire nivéa : le karité soft de melvita. sentant délicieusement bon l'orange douce, avec du karité bien sûr mais aussi de l'huile d'argan et d'argousier. à tartiner généreusement sur lèvres, mains petons gelés etc...avec une spatule propre, j'en remplis un petit pot métallique rond ayant contenu du beaurre de karité de l'occitane, pour les lèvres et les ongles. en effet, le contour des ongles et les... [Lire la suite]
Posté par Beautymist à 08:25 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
13 août 2015

Et le slogan du jour...

C'est :   bien sûr !   Profitez bien de l'été... :-)
Posté par Beautymist à 09:41 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,
09 août 2015

L’été, c’est le pied

photo (c) Beautymist 2015 Pressions et étirements du pied procurent une formidable détente du pied en... quelques minutes ! Les essayer, c’est les adopter. ;-)     Voici une petite association massage / gym pour des pieds légers, légers... en été. 1._  Assise, placez les pieds de part et d’autre du pied gauche en écartant un peu les doigts. En pressant la plante du pied, ramenez les doigts vers les bords une dizaine de fois. Massez ensuite l’autre pied.     2._ Maintenez le pied droit de la... [Lire la suite]
Posté par Beautymist à 09:39 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,

31 juillet 2015

[Bio] Fan d'éponge konjac

Bonjour,   Après pas mal de bouleversements dans ma vie perso (tribulations et errances de près d'un an), je me suis enfin posée et dans ma nouvelle maison il a fallu réapprovisonner les étagères de la salle de bain en produits bio. J'ai donc l'intention de vous donner un avis détaillé sur deux achats en particulier, au rayon bio. Tout d'abord la fameuse éponge konjac, et dans quelque temps, je voudrais faire un retour sur ma commande iHerb (eh oui, j'ai craqué moi aussi). Alors l'éponge konjac kézako ? En fait je ne sais... [Lire la suite]
Posté par Beautymist à 23:02 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , , , ,
21 juillet 2015

Pour une bonne santé : boire suffisamment d'eau tous les jours.

  Bonjour ! Je sais bien que je n'ai pas trop publié ici ces derniers temps... la canicule... fait trop chaud pour bloguer, tout ça.... lisez néanmoins ces conseils de bon sens, ça ne pourra que vous faire du bien... J'en profite pour vous donner quelques idées* pour mieux penser à boire de l'eau :   muri a dit : ... j'essaie de manger équilibré, je ne fume pas et je ne mange presque pas de viande.  Là où j'ai du mal par contre, c'est de boire assez. j'ai beau essayer de me trimballer partout avec ma bouteille,... [Lire la suite]
Posté par Beautymist à 17:14 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
21 mai 2012

Recettes beauté naturelle faciles : cheveux et corps.

Beautymist (c) 2012 ATTENTION ! je ne donne ces recettes qu'à titre indicatif et décline toute responsabilité. L'usage des huiles essentielles notamment doit être soumis à la plus grande prudence ! Ces recettes ne sont pas de moi, mais trouvées dans le BIBA de juin 2012 et données par une formulatrice du site AZ (aroma-zone.com). Je n'ai pas de lien commercial ou autre avec AZ, je donne ces recettes parce qu'elles sont naturelles, archi-simples et minimalistes comme j'aime. Pour les tambouilleuses expertes : ces recettes sont... [Lire la suite]
28 mars 2012

Acné / peau grasse : exemple de routine au naturel

Bonjour,    photo trouvée sur internet. source inconnue, malheureusement. j'ai récemment réfléchi à une routine beauté pour peau ayant de l'acné, que ce soit l'acné de l'ado ou celle de l'adulte d'ailleurs, en tenant compte aussi du facteur hormonal qui déclenche les poussées, les précautions d'hygiène indispensables, ainsi que du stress qui a aussi sa part dans l'apparition de l'acné.   Voivi mes conclusions :   abréviations : HV huile végétale HE huile essentielle HA hydrolat (ou eau florale)   ... [Lire la suite]