Tea and Tattered Pages

Bloc-notes doux-amer d'une amatrice de thé, de livres, et de japonaiseries.

09 août 2015

L’été, c’est le pied

photo (c) Beautymist 2015 Pressions et étirements du pied procurent une formidable détente du pied en... quelques minutes ! Les essayer, c’est les adopter. ;-)     Voici une petite association massage / gym pour des pieds légers, légers... en été. 1._  Assise, placez les pieds de part et d’autre du pied gauche en écartant un peu les doigts. En pressant la plante du pied, ramenez les doigts vers les bords une dizaine de fois. Massez ensuite l’autre pied.     2._ Maintenez le pied droit de la... [Lire la suite]
Posté par Beautymist à 09:39 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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