Dérivé du shiatsu, cet automassage peut se pratiquer dans l’avion comme au bureau, au lever comme au coucher. Et sans se dévêtir ! Avec les conseils d’Anne Dorian, petite leçon pour chasser les tensions. Tokyo-Paris, onze heures de vol. Dans l’avion,...

Hello les beautés, en complément à ma routine beauté bio (aussi naturelle que possible) décrite en détail ici, j'ai ajouté depuis 2 ans l'utilisation du massage facial (méthode Tanaka) lorsque je pose ma crème hydratante visage le matin. A voir et revoir...

photo (c) Beautymist 2015 Pressions et étirements du pied procurent une formidable détente du pied en... quelques minutes ! Les essayer, c’est les adopter. ;-) Voici une petite association massage / gym pour des pieds légers, légers... en été. 1._ Assise,...